El Circuito FTC es una actividad de intensidad media donde se realizan cambios de ritmo de una manera diferente y divertida. Dirigida a aquellas personas que quieran reducir su porcentaje de grasa corporal, incrementar su resistencia cardiovascular, fuerza y flexibilidad y mejorar tanto el equilibrio, coordinación y agilidad como la imagen personal, Una sesión semanal de 1h de duración en ... Leer Más »

¿Qué es Encarnando tus 7 Diosas? Encarnando las 7 Diosas proporciona a las mujeres herramientas para comprenderse a sí mismas y para entender su relación consigo mismas y con la vida, con los hombres y las mujeres, con sus madres y con sus hijas, con el trabajo y el placer, con la vida y la muerte, con la luz y ... Leer Más »

La terapia con cuencos de cuarzo va un paso mas allá en la sanación por sonido; está basada en el mismo principio que los cuencos de metal que se llevan utilizando hace siglos en Oriente. Los cristales de cuarzo pueden vibrar u oscilar de una forma regular y tienen una estructura molecular interna en espiral, similar al ADN. Esto hace ... Leer Más »

Tod@s pertenecemos a un sistema Familiar del que heredamos patrones, implicaciones, enredos familiares, mensajes o leyes inconscientes que en ocasiones no nos dejan avanzar. Con las Constelaciones Familiares sacamos a la luz las dinámicas ocultas de la familia que los pusieron en marcha y desarrollamos movimientos para una posible resolución. Poner orden en el sistema, aporta beneficios en la vida ... Leer Más »

Las Diosas son energías poderosas e invisibles que influyen en la manera de ser, sentir y actuar de cada mujer. El conocer cada una de ellas nos lleva al autoconocimiento acerca de nuestros dones y capacidades, así como de nuestros retos y dificultades. ¿Qué te impulsa hacia un tipo de hombre o mujer en particular? ¿Cómo experimentas el trabajo, el ... Leer Más »

Un baño de Gong es una inmersión profunda de sonido que penetra en el agua del cuerpo y remueve su estructura como si una gran roca cayera sobre un estanque. Sus sonidos movilizan todo el sedimento del fondo de nuestro cuerpo y le devuelve la armonía. Su vibración viaja por nuestras células depurando dolencias, emociones y pensamientos. Restituye la calma ... Leer Más »

¿Conoces el método pilates? ¿Entrenas asiduamente con este método? Si eres un apasionad@ del pilates y sientes que necesitas más intensidad y retos… ¡¡¡ Atrévete con PILATES FIT !!! Aumentarás tu capacidad cardiovascular y tú fuerza sin perder su esencia ni sus principios fundamentales: alineación, centralización, concentración, control, precisión, fluidez y respiración. Todos los jueves de 19:15h a 20:15h Leer Más »

En las clases de Slow Pilates o Pilates Suave trabajamos con la misma base del Pilates tradicional pero enfocado a personas que se inician en esta disciplina o que no han tenido ningún contacto con la actividad, embarazadas, o personas con algún problema de movilidad o patología ósea, articular o muscular. Clases grupales personalizadas, dando prioridad a cada caso. Los ... Leer Más »

Querido Aquarian@, nos complace compartir contigo un nuevo sueño, queremos hacerte participe de ello ya que gracias a ti y tu apoyo hemos podido materializarlo. El próximo sábado 25 de Enero inauguramos un nuevo espacio en Cubelles, ampliamos clases e incluimos nuevas actividades. El proyecto Era d’Aquari continua pero separa sus actividades, en el Centro de la C/Josep Mestres, 20 ... Leer Más »

Más allá del calendario en la pared o del frío o el calor que hace en la calle, las estaciones significan mucho más: es la forma que tiene la naturaleza de decirnos que pertenecemos a algo mucho más grande e incontrolable. La Tierra orbita alrededor del Sol en movimiento elíptico que tiene dos ejes: uno mayor y otro menor. Estos ... Leer Más »