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Cross Training

Cross Training

Cada vez se oye hablar más de esta disciplina que está creando una gran aceptación entre sus adeptos ya que proporciona en un tiempo relativamente corto unos resultados físicos extraordinarios. El programa deportivo de entrenamiento Cross Training es un tipo de entrenamiento funcional donde se trabajan fuerza, potencia y acondicionamiento físico. Un entrenamiento variado en el que se combinan ejercicios ... Leer Más »