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Yoga para Niños

Yoga para Niños

Calses de YOGA para niños todos los Viernes de 18:00 a 19:00h (de 8 a 12 años)

A través del yoga, los niños aprenden a equilibrar cuerpo y mente, a conocerse a sí mismos y a experimentar períodos de calma que los ayudan a potenciar sus capacidades.

Acerca este sistema a los pequeños jugando con las posturas, imitando el  mundo de la naturaleza.

Compensa sus cadenas musculares después de estar horas sentados estudiando o haciendo deberes.

Tonifica los músculos.  Suelta las articulaciones. Mejora la circulación sanguínea.

Refuerza el aparato respiratorio. Equilibra el sistema nervioso. Es una gimnasia suave pero que actúa a niveles profundos también en el plano  emotivo y mental.

Clases de YOGA niños+ Papis todos los Martes de 18:00 a 18:45h (de 3 a 7 años)

Yoga con los papis busca la coordinación espontánea inmersa en el juego, bajo una mirada de aceptación mutua entre el pequeño y el adulto. El trabajo plástico de las posturas del yoga, los conectará con su cuerpo, su equilibrio y su capacidad de imitar.

Imparte: Esther López