Inicio » Eventos » 28 de Octubre – Sadhana Kundalini Yoga
28 de Octubre – Sadhana Kundalini Yoga

28 de Octubre – Sadhana Kundalini Yoga

Sadhana significa una práctica de autodisciplina que le permite a uno expresar el Infinito dentro del ser de uno. Es un tiempo, cada día, para notar los patrones que nos alejan de la conciencia superior y para trascender esos patrones.

Sadhana es una actividad consciente. Conscientemente, decidimos levantarnos, ejercitar el cuerpo y meditar. Cada día es diferente. Cada día somos diferentes. Cada 72 horas, todas las células del cuerpo cambian totalmente. La enfermedad va y viene. La motivación aumenta y decrece.

Pero a través de todo el flujo de la vida, a través de todas las variaciones de la mente y del corazón, conscientemente, decidimos mantener una práctica constante y regular.

Próximo Sábado 28 de Octubre a las 6:00h

¿Qué debes traer para realizar la práctica?
Vestir ropa blanca o clara, pareo y zafu (cojin), toalla, pañuelo para cubrirte la cabeza.
Al acabar la practica compartiremos el desayuno comunitario
(trae galletas, frutos secos o fruta para compartir).
La Sadhana es gratuita, pero si te resuena hacer alguna aportación dejaremos un lugar cerca
del altar para que puedas hacer tu aportación. (Compraremos incienso y velas con tu donativo).