Una alimentación saludable es un aspecto fundamental para la práctica del yoga, cuyos…
Todos hemos escuchado acerca de lo importante que es sonreír todos los días.…
La Cúrcuma, es uno de los condimentos con más versatilidad a la hora…
La palabra «bandha» significa bloquear, enlazar, atar juntos. Bandhas implican la contracción o el…
En las clases de Kundalini Yoga escuchamos una y otra vez que alguien que dice: “Oí…
La astenia primaveral es un cansancio tanto físico como mental. Existe mucha polémica sobre si…
Sadhana significa una práctica de autodisciplina que le permite a uno expresar el Infinito…
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Las 12 Sales de Schüssler El Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler (1821-1898), de nacionalidad alemana, formalizó…
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