RETIRO CONSCIENTE «EL CAMINO DE ENMEDIO» Diciembre 2023

MASTERCLASS MOVIMIENTO ACTIVO (REAJUSTA TUS FASCIAS) · La fascia constituye un tejido conectivo con gran importancia en el movimiento corporal humano. Una fascia sana es flexible y suave, y permite un movimiento óptimo, fluido y eficiente. Sin embargo, cuando se produce un punto de densificación, el aumento de tensión en esa zona se transmite a otros lugares debido a su continuidad anatómica.

El movimiento activo que te mantiene joven y sano es lo que te proponemos en esta MasterClass. Jamás en la historia habíamos tenido tantos ejercicios, tanto equipamiento y métodos de entrenamiento a nuestro alcance para poder sanarnos de manera sencilla y eficaz.

IMPARTE: MATI

SESIÓN DINAMICAS SISTEMICAS · La dinámica inicial “todos percibimos” tiene como objetivo conectarnos con el propio potencial para captar lo que necesita ser dicho o hecho. Es un ejercicio de escucha interna que nos permitirá canalizar la información que el otro necesita recibir de nosotros.

Os proponemos realizar un trabajo de constelaciones intra-psíquicas que nos dirigirá la mirada hacia nuestro mundo interno, hacia nuestra familia interna, hacia el conjunto de partes de nuestra personalidad.

IMPARTE: MARC MUÑOZ

KUNDALINI YOGA Y YOGA INTEGRAL · El yoga es una práctica originada en la India que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica ancestral utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.

Kundalini es un estilo de yoga que se conoce como el yoga de la conciencia, ya que es considerado como una de las prácticas más antiguas y poderosas de yoga.

IMPARTE: HARTAMA SINGH

SANACIÓN CANALIZADA EN GRUPO · Sanar es liberar lo que no somos, para que se pueda expresar lo que sí somos. Al hacerlo en grupo, nuestras energías se sintonizan y se potencian y juntos lo ponemos al servicio de la Humanidad y de la Tierra para expandirles nuestra sanación.

IMPARTE: PATRICIA

TALLER EXPERIENCIAL DE CRISTALES CON AROMATERAPIA · En este Taller a te ofrecemos la posibilidad de crear tu propio elixir con los cristales y aceites esenciales, produce la alquimia para alcanzar el equilibrio espiritual y emocional. Es una forma gentil y poderosa de utilizar estas propiedades con diferentes propósitos, como por ejemplo: balancear los chakras, tener más energía vital o tranquilidad.

IMPARTE: CAROL

RISOTERAPIA, DINÁMICAS DE CONFIANZA · La risoterapia es una terapia psicológica que utiliza la risa como herramienta fundamental. Utilizando técnicas de expresión corporal, saltos, bailes con música activa o juegos de mímica con la intención de crear un ambiente distendido que termine en un estallido de carcajadas conjuntas.

IMPARTE: EQUIPO ERA D’AQUARI

ESTATIC DANCE · «La danza es el lenguaje oculto del Alma» Martha Graham

El estatic dance es una forma de danza libre, donde el cuerpo se puede expresar con libertad, conectando de forma íntima con uno mismo y con el grupo.

Utilizaremos músicas de alta vibración, aumentando gradualmente la energía, para llevarnos más allá de nuestros límites y acceder de forma sana a un estado de conexión, gozo y plenitud.

IMPARTE: EQUIPO ERA D’AQUARI

ARTETERAPIA · La arteterapia es una forma de intervención psicoterapéutica que utiliza las artes plásticas como medio de comunicación y expresión para recuperar o mejorar la salud mental y el bienestar emocional y social de las personas.

Seguidamente del estatic dance, pintaremos, plasmaremos en papel lo vivido, volcaremos en él nuestra experiencia a través de la pintura.

IMPARTE: EQUIPO ERA D’AQUARI

MEDITACIÓN 108 OM EN CÍRCULO con JAPAMALA · «Mantra» proviene del sánscrito «mans» (mente) y «tra» (liberación) por lo tanto libera la mente de quien lo canta, recita o escucha.

El Japamālā o rosario budista es una sarta de 108 cuentas que le permite al meditador contar mantras con la mano mientras los recita. Un mantra es una sílaba sagrada milenaria.

IMPARTE: PATRI Y MIGUEL

TALLER DE TANTRA EXPANSIÓN Y GOZO · Es un viaje para reconectar con tu ser, con el gozo de existir y la plenitud de la vida.

¿En qué consiste el taller? Propósito, para que nos juntamos:

Respirar, meditar, bailar, jugar, sentir, expresar nuestra energía vital estando en presencia y amor.
Conectar con tu cuerpo a través de lo obvio. Primera conexión con uno mismo. Segunda conexión con los demás. Tercera conexión con la fuente de la vida.
Conexión con tu amante interior (masculino y femenino interior).

IMPARTE: JOSE ANTONIO HERENCIA

DINAMICAS DE INTEGRACIÓN DE LAS POLARIDADES · Visita Encina Milenaria, Meditación Raíces, Creación de Mandala y Actividad de integración de los puntos de vista.

IMPARTE: EQUIPO ERA D’AQUARI

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