Barritas energéticas

Hace unos años lo que solía tomar en los descansos del trabajo era una pieza de fruta o unas barritas energéticas caseras de cereales. Al cabo de un tiempo, para ahorrarme un dinerillo, empecé a hacer mis propias barritas en casa.

Me parece que es una buena forma de tomar cereales integrales, bayas y semillas, llenas de energía y de vitaminas. Además son geniales para cuando vas a hacer senderismo, te vas de viaje o de excursión, o simplemente, porque te apetecen. Son un gran recurso para los peques de casa ya que les gusta mucho.

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