Yoga para Niños

Calses de YOGA para niños

Viernes (de 7 a 12 años) de 17:15 a 18:00h

A través del yoga, los niños aprenden a equilibrar cuerpo y mente, a conocerse a sí mismos y a experimentar períodos de calma que los ayudan a potenciar sus capacidades.

Acerca este sistema a los pequeños jugando con las posturas, imitando el mundo de la naturaleza.
Compensa sus cadenas musculares después de estar horas sentados estudiando o haciendo deberes.
Tonifica los músculos. Suelta las articulaciones. Mejora la circulación sanguínea.
Refuerza el aparato respiratorio. Equilibra el sistema nervioso.
Es una gimnasia suave pero que actúa a niveles profundos también en el plano emotivo y mental.

Clases de YOGA niños+ Papis CONSULTA HORARIOS

Yoga con los papis busca la coordinación espontánea inmersa en el juego, bajo una mirada de aceptación mutua entre el pequeño y el adulto. El trabajo plástico de las posturas del yoga, los conectará con su cuerpo, su equilibrio y su capacidad de imitar.